Désencombrer avec la permaculture : 3 éthiques

Comment faire rimer désencombrement et permaculture ?

C’est vrai, la permaculture, c’est devenu très tendance. Le but de cet article n’est néanmoins pas de surfer sur un effet de mode juste pour te donner envie de cliquer.

Aussi loin que je me souvienne, vivre en cohérence avec mes valeurs a toujours été l’un de mes objectifs. La découverte de la permaculture, de ses principes et, encore davantage, de ses 3 éthiques, m’a permis de donner une forme à cet élan vital.

Aujourd’hui, je te propose de découvrir comment ma manière de voir le désencombrement s’inscrit dans ces 3 éthiques.

Prendre soin de la terre 🌎

Désencombrer chez soi, c’est se demander ce qui compte vraiment pour nous. C’est éliminer le superflu pour donner davantage de place à l’essentiel.

En utilisant la méthode Marie Kondo (avec un désencombrement par catégories plutôt que par zones), on peut générer un déclic transformateur. Visualiser en une seule fois le volume de nos possessions crée un rapport différent aux choses et au monde matériel. Cela permet de s’en détacher sereinement.
Et, souvent, de faire un premier pas vers une décroissance choisie et joyeuse. La « sobriété heureuse » chère à Pierre Rabhi.

Cela nous permet de réduire nos besoins, notre avidité naturelle, mais aussi notre besoin artificiel d’en avoir toujours plus. Et, ça, ça fait un bien fou à la planète !

Parce que c’est un aspect essentiel pour moi, la revalorisation des objets « sortants » (tous ceux qui n’ont pas été gardés lors du tri) est un aspect incontournable dans mes accompagnements.
Même si je ne peux pas créer les filières de recyclage qui n’existent pas, je peux au moins te guider pour t’aider à revaloriser au mieux ces objets, avec des pistes pour leur offrir une nouvelle vie ou simplement pour trouver la bonne filière pour leur élimination.

C’est aussi, dans la mesure du possible, au niveau de mon entreprise, choisir les outils (physiques et numériques) et les partenariats les plus vertueux possibles… ou, à défaut, les moins nocifs possibles. Et faire mes arbitrages en conscience, après avoir pesé le pour et le contre de mes impacts. (#écopreneur)

Prendre soin de l’humain 🚶‍♀️

Désencombrer chez soi, ça permet de se sentir bien chez soi. Et, pour moi, être bien chez soi, c’est être bien en soi. (Et les humains heureux prennent mieux soin de la planète 😉)

T’accompagner dans la création de ta vie douce et légère, sur-mesure, c’est te faire gagner du temps, de l’argent, de l’énergie, de la sérénité… c’est ma manière de prendre soin de toi. Mais ce n’est pas la seule !

J’insiste lourdement sur le lien étroit entre désencombrement et développement personnel.
D’une part, parce que, pour moi, le désencombrement est un formidable outil de développement personnel. Pour travailler sur soi de manière concrète, tangible, en utilisant ton bazar. Et surtout pour une transformation durable, extérieure (vers une maison sans bazar) et intérieure (toi, tes croyances, tes peurs, tes blocages…) 🦋
D’autre part, parce que tu peux utiliser de nombreux outils issus du monde du développement personnel pour désencombrer plus facilement (et surmonter tes peurs, tes blocages…)

Prendre soin de l’humain, c’est t’accueillir tel.le que tu es, là où tu en es, avec tes failles et tes forces, ton rythme et tes décisions. C’est te laisser avancer à ta vitesse, sans brusquer, ni forcer.  Mais sans complaisance non plus. C’est aussi et surtout te rendre autonome et te redonner ta souveraineté.
(Tu découvriras ici pourquoi ceux qui font le contraire me font hurler.)

Pour finir, prendre soin de l’humain, c’est ne surtout pas te proposer un désencombrement « prêt à porter » avec comme résultat un mode de vie formaté.
Chacun son vécu, son encombrement, son encombrement, son lieu de vie, ses blocages…
Et chacun ses objectifs, ses envies, ses étincelles de joie et sa vie douce et légère, sur-mesure !

Redistribuer les surplus 💕

C’est une des parties que je préfère et que j’ai bien l’intention de développer encore davantage dès que Plume sera viable financièrement.
(Pour le moment, je ne vis pas de mon activité. Je viens à peine de me lancer à temps plein. Et Plume est essentiellement une passion coûteuse en temps et en argent… et que j’adore !!!)

Redistribuer les surplus, c’est donner accès au plus grand nombre (avec le blog, les guides gratuits, les Mails pour une vie douce et légère, les réseaux sociaux) aux informations qui vont permettre à chacun.e de passer à l’action et de désencombrer leur vie. Avec tous les impacts transformateurs que cela pourra avoir !

J’ai choisi de proposer beaucoup de contenu en accès libre avant que mon entreprise ne soit rentable. J’ai encore plein de guides gratuits à te proposer 🎁. Ils existent déjà dans ma tête. Il faut juste des ressources pour qu’ils puissent se matérialiser. De même, j’ai plein, plein, plein (plein !) d’idées pour l’avenir de Plume.

D’ailleurs, l’avenir de Plume est l’un des sujets que j’aborde dans le sondage « Toi et ton bazar ».

Si tu veux m’aider à t’aider, j’en serai ravie !! Comme ton temps est précieux, la plupart des questions sont facultatives pour que cela puisse ne prendre que 5 minutes de ton temps si tu es pressé.e. Evidemment, tu peux aussi me laisser des réponses détaillées ! Mieux te connaître pour mieux t’aider, ça s’inscrit pleinement dans cette 3e éthique ! 💕 Merci d’avance 😊

Ça m’aidera à créer pour toi les contenus sur-mesure dont tu as besoin, y compris en gratuit. Parce que je n’envisage pas d’être une entreprise régénératrice autrement.

Voilà l’écosystème que je te propose avec Plume.
Merci d’avoir choisi d’en faire partie en me lisant 💕

Si tu ne te reconnais pas du tout dans ces valeurs qui me sont essentielles, mes contenus (aussi qualitatifs soient-ils) ne t’apporteront très vraisemblablement rien. N’hésite pas à passer ton chemin. Tu trouveras forcément ailleurs quelqu’un dont le message qui résonnera pour toi. Bonne route ! 😊

Et si tu te reconnais dans ces valeurs et que mes contenus te plaisent, tu pourras choisir d’aller plus loin avec moi (un jour) ou simplement de me soutenir en laissant un commentaire, un petit cœur, un pouce levé, en répondant au sondage “Toi et ton bazar” et/ou en transférant un mail, un article, une publication à quelqu’un que cela peut aider.

Ces actions sont comme autant de petites graines qui m’aideront à faire grandir Plume 🌺🌼🦋

Merci ! 💕

Et toi ? Avais-tu vu le lien entre permaculture et désencombrement ?
Te semble-t-il plus clair à présent ?
Ça te parle ? Laquelle de ces trois éthiques est la plus importante à tes yeux ?
Raconte-nous dans les commentaires !

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Aide-moi à t’aider !

Ca te dit qu’on fasse ensemble de 2021 ton année exceptionnelle ?

Et si 2021 devenait l’année où tu as créé ta vie douce et légère, sur-mesure ? L’année où tu as désencombré ta vie pour mieux la savourer ? L’année où tu as tellement diminué ta charge mentale que tes niveaux d’énergie ont décuplé ? L’année où tu as enfin pu faire avancer tes rêves et tes projets ?
Ca te tente ?  

Tu commences à me connaître. Pour moi, pour tout cela, il y a un levier magique à actionner : ton désencombrement !

Et pour l’actionner au mieux, le plus sereinement, rapidement et efficacement possible, j’ai besoin de mieux te comprendre et de savoir précisément :

  • quelles sont tes difficultés,
  • quels sont tes objectifs,
  • ce que tu as testé,
  • quel est ton contexte,
  • etc.

J’ai donc créé un nouveau sondage, pour mieux te connaître et mieux te comprendre.Bref, j’ai besoin de toi, pour m’aider à t’aider ! 😉💕

Comment serait ta vie si tu avais une charge mentale plus légère, si tu pouvais retrouver facilement ce que tu cherches, si tu avais plus de temps, d’énergie… et moins de bazar ?

Ce sont justement tes réponses qui nous permettront de créer ensemble ta vie douce et légère, sur-mesure.

Tes réponses sont précieuses. Ton temps aussi !

C’est pour cela que la plupart des questions sont facultatives.

Ca te prendra moins de 5 minutes, sauf si tu décides d’y consacrer plus de temps et de faire des réponses très détaillées.

Je ne vois aucun inconvénient aux réponses fleuve, bien au contraire ! 😉 Car, tu l’as compris, plus tes réponses sont précises et détaillées, mieux je peux comprendre comment te guider !

Mais si tu manques de temps, sache qu’une réponse imparfaite et incomplète aujourd’hui me sera bien plus utile qu’une réponse parfaite et exhaustive dans 10 ans !

Sache aussi que je n’attends pas un prix Goncourt, ni une étude philosophique, bien construite et grammaticalement irréprochable… Note ce qui te vient à l’esprit. Tant pis si c’est imparfait ou incomplet.

Ce qui est juste sur l’instant est forcément pertinent !

Merci d’avance pour tes réponses grâce auxquelles tu pourras faire de 2021 l’année exceptionnelle où tu as créé ta vie douce et légère, sur-mesure ! 

Et, pour bien démarrer cette année exceptionnelle, je te te souhaite une année 2021 douce et légère. 🌈

De la douceur et de la légèreté :

  • pour te remettre de la tumultueuse 2020,
  • pour créer, sereinement et dans la joie, ta vie douce et légère, sur-mesure,
  • pour avancer avec amour dans ta vie et dans tes projets,
  • pour continuer ton retour à l’essentiel (en toi, avec tes proches, avec le monde),
  • pour être de plus en plus libre,
  • pour t’éveiller et avancer sur la voie du bonheur,
  • pour vivre, tout simplement !

Que 2021 puisse être pour toi à la fois exceptionnelle et fabuleusement douce et légère !

Bonne année !

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Remettre du sens dans les fêtes de fin d’année

Pour revenir à l’essentiel, il est nécessaire de tout remettre à plat.
Mais remettre les fêtes en question, ce n’est pas tuer Noël. Ni mettre à la poubelle des années de traditions. Il ne s’agit pas non plus de briser les derniers rituels sociaux qui nous unissent les uns aux autres.

Ce que je te propose, c’est de te demander ce que sont les fêtes de fin d’année, pour toi. Et ce dont tu aurais besoin pour les réenchanter.

Pas besoin de dépenser un mois de salaire pour montrer à tes proches que tu les aimes. Pas besoin de passer des heures à la cuisine pour préparer un repas savoureux qui sera apprécié de tou.te.s. Pas besoin de se ruiner en décoration pour créer une ambiance festive. Pas besoin d’une avalanche de cadeaux pour les enfants (ou pour les grands).

De quoi avons-nous besoin, alors ?

Une fois nos besoins fondamentaux satisfaits (un toit et de la nourriture), nos autres besoins sont extrêmement simples : nous sentir aimé.e.s, reconnu.e.s, soutenu.e.s et intégré.e.s à nos cercles familiaux et amicaux.

Le meilleur moyen de nourrir ces besoins, c’est de veiller à la qualité de nos relations, à une communication authentique et bienveillante, mais aussi à la qualité de présence que nous nous offrons les uns aux autres.

Or, les fêtes, et les excès qui les accompagnent, génèrent beaucoup de stress.
Et la pression ne retombe pas toujours suffisamment le jour J. Ce qui est totalement contre-productif, car cela dégrade les interactions avec nos proches.

Que faire pour y remédier ?

Évite le stress. Prends le temps de souffler. Respire. Fais une pause.
Puis demande-toi quelles nouvelles traditions vous allez pouvoir créer, tes proches et toi. Et comment tu peux nourrir leurs besoins et leur montrer que tu les aimes.
Reste à avoir quelques conversations, certes inconfortables, mais profitables à tous !

C’est l’année idéale pour remettre nos modes de fonctionnement à plat, pour changer ce qui ne nous convient pas, pour donner plus de place à ce (et ceux) que nous aimons et pour créer de nouvelles traditions, simples et joyeuses… et douces et légères !

Et toi ?
C’est quoi ton plan pour remettre du sens dans les fêtes de fin d’année ? Pour les réenchanter, malgré cette année éprouvante et malgré les restrictions sanitaires ?
Raconte-nous dans les commentaires !

PS1. Ceci est un extrait du guide pratique Plaidoyer pour des fêtes simples et joyeuses (et durables). Il est encore temps d’en profiter et d’appliquer quelques conseils salutaires.
Clique ici pour télécharger ton exemplaire. C’est cadeau ! 🎁

PS2. Tu veux désencombrer ta vie pour mieux la savourer ? Tu peux t’offrir ou te faire offrir ton parcours “10 semaines pour une vie plus douce et plus légère”. Les préventes pour le parcours qui démarrera fin janvier sont ouvertes jusqu’au 31/12 !
C’est LE cadeau utile et agréable qui va transformer ta vie ! 💕

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Les enfants et les cadeaux

On voudrait nous faire croire que dès leur naissance, les enfants ont besoin d’énormément de choses pour être heureux.

On nous fait croire qu’offrir beaucoup de jouets à ses enfants est une assurance contre l’ennui et que s’ils ne s’occupent pas seuls, c’est qu’il leur faut davantage de jouets.

Pourtant, c’est tout le contraire !

Différentes études ont montré que les enfants ne jouent qu’avec une douzaine de leurs jouets, même s’ils en ont plus de 200 en moyenne.

L’une de ces études a notamment comparé deux groupes d’enfants. Le premier groupe a reçu 4 jouets. Le deuxième groupe, en a reçu 16. Le groupe ayant reçu quatre jouets a joué deux fois plus longtemps avec chaque jouet, a fait preuve de plus de créativité et a trouvé plus facilement de nouvelles manières de jouer.

Ce n’est pas parce que nos enfants, gavés de pubs et de catalogues de Noël, en particulier avant les fêtes, inscrivent pas loin de 10 souhaits en moyenne sur leur liste au Père Noël, qu’ils savent ce qui est le mieux pour eux.

Pourtant, cela correspond à peu près à la quantité de cadeaux qu’ils reçoivent.

Cela veut dire, qu’en moyenne, chaque enfant reçoit plus de cadeaux qu’il n’est en mesure d’en gérer émotionnellement et intellectuellement.

Sans compter que la qualité des jouets n’est pas souvent au rendez-vous…

Résultat ?
Un nombre ahurissant de jouets (entre 10 et 15 % chaque année et jusqu’à 35% pour les jouets destinés aux enfants de moins de 3 ans !!) sont retirés du marché car jugés non conformes ou dangereux. Malgré cela, on estime à 52 000 le nombre d’enfants blessés par des jouets en Europe !!

Pour finir, la grande majorité des joujoux de nos enfants finit sa vie à la poubelle, faute d’avoir assez bien vieilli pour profiter à d’autres.

Alors que faire ?

Privilégie la qualité à la quantité. Garde à l’esprit que les meilleurs jouets sont ceux qui permettent à l’enfant d’imiter, de se projeter, de construire, d’imaginer et/ou d’interagir avec son entourage (pour peu qu’il soit disponible).

Et si tu as des enfants, aide-les à faire une liste (voir chapitre suivant) plus restreinte et plus qualitative.
Puis incite tes proches à financer certains cadeaux à plusieurs (pour compenser l’éventuel surcoût). Privilégie les cadeaux immatériels.

Comme pour les adultes, tu peux faire le bonheur d’un enfant en lui offrant un moment unique et mémorable. Une sortie au cinéma, au cirque, dans un musée ou à la patinoire, quelques heures sur un mur d’escalade ou dans un parc à trampolines, un baptême de poney, une soirée contes, voire une journée d’excursion pour visiter un lieu magique (à la mer, à la montagne, découvrir un château…), un zoo ou un parc d’attraction.

Il y en a pour tous les goûts et pour tous les budgets.
La seule limite est celle de ton imagination !

(NB. Ces cadeaux continuent à avoir du sens. On va forcément nous déconfiner un jour… !)

N’oublie pas le classique indémodable : un bon livre !

Un titre bien choisi, qui puisse plaire à l’enfant.
Et, s’il n’aime pas les bouquins, lis-lui les premiers chapitres, pour qu’il ait envie de continuer. Et ce moment partagé vous fera un joli souvenir ensemble.
(Tu peux aussi lui offrir un abonnement à un magazine.)

C’est quand même plus sympa qu’un jouet acheté sans grande conviction qui prendra la poussière au fond d’un placard. Non ?

Cet article est l’un des pistes proposées dans le guide pratique Plaidoyer pour des fêtes simples et joyeuses (et durables). Télécharge ton exemplaire pour découvrir d’autres pistes pour des festivités simplifiées.

Cet article te parle ?
Tu penses qu’il peut être utile à certains de tes proches ?
Alors, partage-le !

Il peut aussi servir de base de discussion avec tes proches. Quitte à subir le changement, autant profiter de cette année qui a chamboulé nos modes de vie pour remettre du sens dans ce que nous faisons et pour nous créer de nouvelles traditions, plus douces, plus légères, plus simples et plus joyeuses !

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Trop vieille pour une liste au Père Noël ?

Oui, probablement.
Mais pas trop vieille pour une liste de Noël !!

Quel intérêt ?

Comme pour l’exemption de cadeau, la liste de Noël t’aide à cibler les objets qui rentreront chez toi.

Alors oui, ça réduit l’effet de surprise…
Mais fini les cadeaux décevants, les surprises (même chères) qui tombent à plat, les sourires et les “Merci” forcés.

Autre avantage considérable, cela fait gagner du temps et de l’énergie à tes proches, tout en réduisant leur niveau de stress. Plus besoin de passer des heures à se creuser la tête en se demandant “Mais qu’est-ce qui pourrait bien lui faire plaisir ?

Après tout, les fêtes de fin d’années devraient être synonymes de joie, de liberté, et non pas de stress et de contraintes. C’est pour cela que je te propose des pistes pour en sortir, sans pour autant perdre le sens des festivités.

Pour celles et ceux qui ont mis tant d’énergie à désencombrer leur logement, mais aussi pour celles et ceux qui souffrent déjà d’un trop-plein matériel, quoi de plus déprimant que se retrouver envahi.e.s d’objets inutiles, encombrants et sans joie après les fêtes !

Alors, comment on fait ?

On réfléchit à ce qui nous fait réellement envie, ce qui va nous apporter de la joie, ce dont on a besoin. Puis on fait sa propre liste de Noël (rien que pour soi ou pour toute la famille) et on la partage avec ses proches.

Liste de Noël collaborative

Le plus simple sera probablement de créer un document collaboratif (ex. Google Docs ou Frama Docs). Une fois la liste de Noël créée, il suffira de la partager avec tes proches.

Il pourront ensuite cliquer sur le lien pour avoir accès au document et le compléter pour dire quel cadeau ils souhaitent offrir.

Voici un exemple de trame que j’ai créée rien que pour toi. Elle est protégée en écriture, mais tu peux la copier pour l’intégrer à ton propre Google Docs.
Tu pourras alors la modifier et la compléter avant de la partager !

Petit tutoriel Google Docs, si besoin

Tu peux créer un google document en partant de zéro ou copier la trame que je te propose pour l’adapter à tes besoins.
Pour copier la trame : clique sur le menu Fichier, puis sur le sous-menu Créer une copie.
Une fois la copie modifiée et complétée (ou une fois ton propre document créé), clique sur le bouton Partager (en haut à droite). Sélectionne l’option « Obtenir le lien ». Puis sélectionne les options « Tous les utilisateurs disposant du lien » et « Commentateur » dans les menus déroulants.
(Les options « Limité » et « Lecteur » sont sélectionnées par défaut, ce qui empêcherait tes proches de compléter les tableaux.)
Pour finir, clique sur le bouton « Copier le lien » qui te permet de récupérer le lien à transmettre à tes proches.

Sites de listes de Noël

Sur le principe des listes de mariage, de naissance… certains sites proposent de créer ta liste de Noël en ligne, sur un site dédié. Si tu préfères cette option, voici ma sélection.

Je n’ai retenu que les sites qui offraient un minimum de transparence (implantation, conditions générales, tarification). Les sites sélectionnés permettent d’ajouter des cadeaux faits maison, immatériels, etc. (sans obligation d’insérer un lien commercial). Ils te proposent aussi de faire l’interface entre les sites commerciaux ou de cagnotte et ne prélèvent aucune commission sur les transactions réalisées. Si tu optes pour une cagnotte, vois sur les sites concernés quelles sont leurs conditions générales de vente.

Ces deux sites ont de bons scores sur Avis Vérifiés : 9,4/10 pour Milirose et 9,5/10 pour Mes envies.
Les critiques majeures portent sur le manque d’ergonomie de l’outil, en particulier du côté des « offreurs ».

Et voilà !
Il n’y a plus qu’à rédiger ta liste et à la partager !

Sais-tu que la liste de Noël est l’une des nombreuses pistes que je te propose dans le guide pratique Plaidoyer pour des fêtes simples et joyeuses (et durables). Clique sur le lien pour télécharger ton exemplaire du guide et profiter de festivités simplifiées ! 💕

Alors, tu sais déjà ce que tu vas mettre sur ta liste de Noël ?
Et quel outil tu vas utiliser ?
(Mon préféré c’est la liste collaborative 😉)

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Tout le monde a droit à un joker…

Non, je ne fais pas de la pub pour une célèbre marque de jus de fruits… 😉
Je suis venue te proposer un joker pour les fêtes de fin d’années…

Un joker ? Pour quoi faire ?

Normalement, si tu lis ce blog, c’est :

  • que tu es sensible à la quantité d’objets qui se trouve chez toi et
  • que tu sais qu’ils ont le pouvoir de t’enterrer vivant.e si tu n’y prends pas garde !

Avec les fêtes qui arrivent à grands pas, les questions sont les suivantes :

  • Combien de personnes, déjà à l’agonie face à trop de bazar, ont secrètement maudit l’arrivée des fêtes et des traditionnels cadeaux ? 😡
  • Combien de personnes, après des mois de lutte pour enfin parvenir à se délester de l’inutile, sont rentrées chez elles dépitées, avec sous le bras un cadeau inutile, encombrant et sans joie ? 😭
  • Combien de personnes ont ressenti cet atroce sentiment de culpabilité de ne pas parvenir à se réjouir et à aimer ce cadeau supplémentaire … qui n’apporte aucune joie, qui ne servira à rien et qui va prendre de la place (et la poussière) au fond d’un placard ? 😞
  • Et cette impression d’être hypocrite, en se forçant à “Merci” quand on aimerait être libre de dire “Non merci” en tout simplicité ? 🙄

Comment on s’en sort ?

Et si cette année, tu avais droit à un joker ?
Mieux !
Et si, cette année, tu te donnais droit à un joker ?

Et si je te disais qu’il y a une solution simple pour ne recevoir que des cadeaux qui ne t’encombrent pas ET qui te font plaisir, ça te dirait ?

Cette solution, c’est le certificat d’exemption de cadeau !!

Une solution simple et efficace pour dire à tes proches que le plus important pour toi, ce n’est pas le cadeau. Pour leur suggérer une idée qui t’apporterait réellement de la joie. Pour passer les fêtes ensemble (si on nous libère un jour…) sereinement et sans culpabilité. 💕🎁💕

Si tu connais déjà le principe du certificat d’exemption de cadeau, tu le connais probablement sous la forme d’un bon à imprimer et à compléter.

En ces fêtes compliquées, j’ai voulu te proposer un modèle plus simple à partager.

Le certificat d’exemption de cadeau Plume peut lui aussi être imprimé (sauf si ton imprimante n’a pas supporté l’école à la maison et le télétravail comme la mienne) et complété. Puis être remis en main propre (en respectant la distance d’un mètre), être envoyé par courrier postal ou par pigeon voyageur (non fourni).

Mais tu peux aussi le compléter sur ordinateur et le partager par mail, messenger, sur les réseaux sociaux, etc. 💌

Sur l’image, ce n’est pas le certificat de Mère Thérèsa, mais bien le mien !
A la question “Qu’est-ce que tu voudrais comme cadeau ?“, depuis mes 5 ans, je réponds systématiquement “La paix sur la Terre“. 😇
Mais c’est surtout l’exemple type de ce qu’il faut faire si on ne veut PAS aider nos proches à nous trouver un cadeau qui nous plaise !

Si tu veux un cadeau loupé, même en utilisant un certificat d’exemption de cadeau, mets un concept abstrait, vague, flou et irréaliste dans la case du milieu.
Sinon, si tu veux utiliser ton certificat d’exemption de cadeau pour un cadeau réussi côté offreur et côté receveur, choisis une idée concrète, claire, précise et réaliste.

Idéalement même quelque chose qui fait appel aux talents uniques de l’offreur ou à votre lien.
En cliquant sur le lien pour recevoir ton certificat d’exemption de cadeau, tu recevras immédiatement un pdf modifiable de deux pages : la première page c’est ton joker pour les fêtes, la deuxième c’est le mode d’emploi. 😉

Quitte à subir le changement en 2020, autant en profiter pour se construire de nouvelles traditions, plus douces et plus légères !

Profite-bien de ton joker !
(Ou de ta carte “Sortie de prison“, si tu préfères le Monopoly aux cartes.)

A bientôt 😊
Emilie

PS1. Le certificat d’exemption de cadeau est une des très nombreuses solutions proposées pour que tu puisses passer des fêtes simples et joyeuses. Pour voir la totalité des solutions, clique ici pour télécharger le guide pratique Plaidoyer pour des fêtes simples et joyeuses (et durables). 🎁💕

PS2. Si tu connais une personne qui serait heureuse d’avoir elle aussi un joker pour les fêtes, partage cet article avec elle ! Ce joker est une ressource renouvelable ! Alors partage-le autour de toi autant que tu le veux ! 💌

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Soutenir l’économie … et les copains !

Plus nous serons nombreux à soutenir l’économie locale et nos proches, plus nous seront nombreux à offrir (et à demander) des cadeaux qui ont du sens, mieux nous parviendrons à atténuer l’impact de la crise qui se profile ! 💕💪

Si ça te parle, partage cet article (ou juste l’image qui l’accompagne) avec tes proches !!!
Spread the love 🎁💕
(littéralement “tartinons/répandons/diffusons l’amour“)

Les fêtes approchent.
Et les confinements répétés ont endommagé l’économie.
Les plus petites structures commencent à payer les pots cassés.

Pourquoi je te parle de ça ?
Quel est le rapport entre la création de ta vie douce et légère, sur-mesure, et l’économie locale ?

Créer ta vie douce et légère, sur-mesure, c’est mettre davantage de sens et de joie dans ta vie. C’est aussi prendre la responsabilité des objets qui entrent et qui sortent de chez toi, mais aussi de ceux que tu vas mettre chez les autres.
(Eviter de se faire encombrer et éviter d’encombrer ses proches…)

Alors, si ça t’intéresse, je te propose quelques pistes pour remettre du sens dans les cadeaux de Noël, tout en soutenant l’économie locale … et les copains !

(La suite est un extrait du guide pour simplifier tes fêtes de fin d’année : http://bit.ly/fetes-simples-joyeuses. Même si tu l’as déjà lu, une piqûre de rappel n’est pas forcément malvenue ! 😉)

Longuement privés de notre liberté de nous déplacer, la tentation de faire nos courses de Noël en ligne est grande. Et qui dit courses de Noël en ligne, dit généralement Amazon(et consorts).

C’est LA solution de facilité.
Entre la richesse du catalogue, les prix cassés et la livraison rapide et pas chère, on aurait tort de s’en priver. Non ?

Pourtant, à moins que tu n’aies vécu dans une grotte depuis début 2020, tu sais que nous traversons une crise sanitaire qui a mis l’économie mondiale et nationale à rude épreuve.

Aujourd’hui ce sont des milliers de petites enseignes, de petits commerçants et de petits artisans (du monde physique ou du numérique) qui risquent de mettre la clé sous la porte.

Chaque euro versé à Amazon et consorts ne fera que les engraisser, sans répercussion positive majeure dans notre économie. Alors que chaque euro versé dans l’économie locale sera réinjecté durablement dans notre économie.
Et encore davantage si l’on se concentre sur des acteurs vertueux. Des acteurs pour qui l’éthique et le respect de l’humain et de la planète sont des valeurs importantes.

Tu as peut-être des entrepreneurs parmi tes amis ou dans ta famille ?
Selon leur métier, tu peux peut-être les soutenir ? Place à la créativité ! 😊

Ça peut être un service, un soin, un chantier, un objet, des produits alimentaires, un produit en ligne que tu mettras sur ta liste de Noël (voir le chapitre Donner et recevoir dans le guide). 🎁💪

Quelques exemples

Une participation financière pour la rénovation de ta salle de bain, en confiant ce chantier à un ami carreleur. (Et tu pourras penser à ton ami et à tes généreux donateurs chaque fois que tu prendras ta douche ou que tu te brosseras les dents dans ta magnifique salle de bain.)

Une formation en ligne pour apprendre le tricot, créée par ta meilleure amie, pour ta petite nièce.

Un beau meuble sur-mesure fait par ton cousin ébéniste.

Un soin du corps ou du visage réalisé par ta voisine esthéticienne.

Etc.

Tu disposes d’un immense pouvoir

Celui de ton porte-monnaie ! Et en faisant une liste précise, tu peux même utiliser le pouvoir du porte-monnaie de tes proches ! 💰

Fais-en bon usage, car « Un grand pouvoir implique de grandes responsabilités. »

(Oui, je viens de citer Spiderman !)

NB. Evidemment, quand je dis porte-monnaie, c’est aussi portefeuille, carte bleue, compte en banque… Chaque euro dépensé contribue à construire le monde de demain !

http://bit.ly/fetes-simples-soutien

Si cet article (ou juste l’image qui l’accompagne) te parle, partage avec tes proches par mail ou sur les réseaux sociaux (whatsapp, facebook, instagram, messenger, etc.)
Il y a même des liens ci-dessous pour le faire.

Plus nous serons nombreux à soutenir l’économie locale et nos proches, plus nous seront nombreux à offrir (et à demander) des cadeaux qui ont du sens, mieux nous parviendrons à atténuer l’impact de la crise qui se profile ! 💕💪

C’est aussi ça, simplifier et remettre du sens dans les fêtes de fin d’année. 😉

Si ça résonne pour toi, partage massivement !

A bientôt 😊

Emilie

PS1. Cette proposition de soutien de l’économie locale et des copains (et l’illustration qui va avec) est une des nombreuses solutions proposées pour que tu puisses passer des fêtes simples et joyeuses. Pour voir la totalité des solutions, clique ici pour télécharger le guide pratique Plaidoyer pour des fêtes simples et joyeuses (et durables) : http://bit.ly/fetes-simples-joyeuses. 🎁

PS2. Si tu connais une personne qui peut être intéressée par cet appel au soutien de l’économie locale et de nos proches (ou par le guide), transmets-lui cet article ! 💌
Si tu veux partager directement sur Facebook, c’est ici !

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Trop tôt pour préparer les fêtes de fin d’année ? 🎁

Si tu penses qu’il est vraiment trop tôt pour parler des fêtes de fin d’année et encore davantage pour les préparer, je te comprends !!!Nous avons vécu une année franchement différente de tous ce que nous avons connu jusqu’à présent. 2020 n’a clairement pas été un long fleuve tranquille !C’est justement pour cela que c’est plus que jamais le moment idéal pour poser de nouvelles bases pour réenchanter les fêtes : des fêtes plus simples et plus joyeuses, qui iront comme un gant avec ta vie douce et légère, sur-mesure. Pour démarrer, on va se poser la question suivante :

Le cadeau est-il un geste anodin ?

J’aime faire des cadeaux ! Et j’attends rarement d’avoir une bonne raison pour le faire. Celles et ceux d’entre vous qui me lisent depuis un moment en savent quelque chose. 😉

Mais rien ne me rend plus triste que de voir que, trop fréquemment, dans la course aux cadeaux, nous perdons la raison et renonçons à nos valeurs pour préserver les conventions sociales.
Et je ne te ferai pas croire que je fais exception à la règle.

Le résultat ? A grande échelle, des milliers de cadeaux inutilement encombrants, de piètre qualité, fabriqués au bout du monde, soutenant une économie du pillage humain et du gaspillage écologique.

Cette année, c’est différent !
D’un point de vue personnel, parce que j’ai trop souvent renié mes valeurs juste pour ne pas dépasser du rang.
Et, de manière plus globale, parce qu’il est plus que jamais urgent d’agir !

Nous allons passer nos toutes premières fêtes de fin d’année avec distanciation physique préconisée, peut-être même en étant confiné.e.sQue nous le voulions ou non, nous sommes déjà bousculés dans nos habitudes et dans nos traditions !

Alors, quitte à subir le changement, autant en profiter pour nous demander collectivement ce que nous voulons que soient nos fêtes de fin d’année.
Démarrons ces conversations inconfortables si souvent repoussées et posons les bases pour des fêtes joyeuses et durables !

La crise économique a déjà commencé à faire ses premières victimes et le pouvoir d’achat est en chute libre. Les impacts du changement climatique s’accentuent davantage chaque année, partout sur la planète.

Qui vas-tu choisir de faire grossir ? Amazon ou l’économie de ton pays ?
Ton centre commercial ? Ou les petits commerçants et artisans du coin ?

Nous avons tendance à penser qu’excepté nos bulletins de vote nous n’avons aucun pouvoir. Mais ce n’est pas vrai !
A grande échelle, le pouvoir de notre porte-monnaie est colossal !

Pour découvrir cette magnifique image (et toutes les suivantes), approuve le téléchargement des images provenant de Comme une plume.

Noël sera là plus vite que tu ne le penses et nous connaissons tous au moins une personne qui aura fièrement terminé ses courses de Noël fin novembre, alors n’attends pas pour avoir cette conversation avec tes proches.C’est quoi les fêtes pour toi ? C’est quoi pour eux ?
Quelles nouvelles traditions allez-vous choisir de mettre en place ?

La suite, au prochain épisode…

Si tu veux prendre de l’avance, télécharge le guide pratique Plaidoyer pour des fêtes simples et joyeuses (et durables) dont ce texte est extrait.
Ce guide cadeau est une mine d’or pour réenchanter la fin d’année, sans rien perdre à la magie de ces festivités ! Et passer, enfin des fêtes serein.e.s et détendu.e.s ! 🎁
Tu as bien mérité un peu de répit pour ces dernières semaines de 2020 !

Bonne lecture ! 💕

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Encombrement, désencombrement et profil MBTI

Tu connais le MBTI ?
C’est l’un des (très nombreux) outils qui permet une meilleure connaissance de soi.

Mais c’est aussi l’un des outils de prédilection de Céline, créatrice de l’entreprise Woodyou. Son métier-passion est l’accompagnement pour une (ré)orientation professionnelle afin de (re)trouver son équilibre professionnel. Pour aider les gens à trouver eux aussi leur métier-passion, elle a toute une palette d’outils de connaissance de soi à sa disposition, dont le MBTI.

Pour cet article, je lui ai demandé comment son outil chouchou pouvait t’aider à mieux comprendre les raisons de ton encombrement, pour pouvoir plus facilement les dépasser.

Je lui laisse la parole pour la suite…

L’encombrement est un mal être de plus en plus présent.  Qui ne se sent pas oppressé par toutes ces choses qui s’imposent dans notre vie ? Trop de vêtements, trop de déco, trop de bibelots, trop de temps à ranger, bref… trop de tout dans notre maison et dès lors dans notre cerveau !

Plutôt que de guérir, je me suis dit qu’il était peut-être intéressant de trouver d’où venait la “maladie”… Et comme il s’agit ici, dans l’encombrement, plutôt de comportements, même si il y a toujours une motivation derrière, je me suis penchée sur les préférences comportementales qui peuvent influencer notre encombrement et notre capacité à nous désencombrer.

J’en viens donc au MBTI pour s’appuyer sur un outil qui explique notre mode de fonctionnement.

Mais le MBTI c’est quoi ?

C’est un indicateur typologique qui décrit les différences dans la manière d’être et d’agir des humain.

Le test MBTI (Myers Briggs Type Indicator) est en quelque sorte la mise en œuvre des travaux de Carl Jung par Katharine Briggs, sa collaboratrice et ensuite sa fille Isabel Myers.

Il ne s’agit pas d’un test de personnalité, mais bien d’un test qui met en lumière nos préférences comportementales. Il révèle nos compétences spontanées, pas celles que nous pouvons acquérir par la suite.

Cours accéléré de MBTI

Il y a 4 dimensions dans le MBTI.
Chacune des dimensions est définie par 2 pôles opposés, entre lesquels, nous avons une préférence.

Selon Jung, nous sommes tous capables d’adopter les comportements correspondant à chacun des pôles mais nous avons une préférence innée pour l’un ou l’autre de ces pôles, une prédilection spontanée, non réfléchie.

La première dimension (extraversion/introversion) décrit où l’on va puiser notre énergie.
La personne de type Extraversion est énergétisée par les autres et par les activités extérieures.
La personne de type Introversion puise son énergie dans ses propres ressources intérieures (idées/expériences).
On pourrait aussi dire que l’extraverti tend à agir d’abord et à réfléchir ensuite, et inversement pour l’introverti.

La seconde dimension (sensation/intuition) explique comment je recueille les informations.
Jung appelait cela les fonctions irrationnelles de perception : entre sensation et intuition.
La personne de type Sensation capte les données par ses cinq sens. Le processus est analytique. C’est pourquoi les personnes à dominance « sensorielles » sont dites plutôt « factuelles ».
La personne de type Intuition dispose d’une vision plus globale, obtenue par un processus inconscient. On parlera plus d’un sixième sens. Ces personnes seront dites plus intuitives.
Pour donner un exemple, on dira que la personne a dominante « sensation » voit l’arbre quand celle à dominante « intuition » voit la forêt.

La troisième dimension (thinking/feeling) est la manière dont on prend nos décisions. Quels types de critères utilisez-vous ?
La personne de type Thinking (pensée) décide en fonction de ce qui lui paraît logique, objectif.
La personne de type Feeling (sentiment) prend ses décisions en fonction de ses valeurs personnelles, donc subjectives.
Là où les types « pensée » cherchent à distinguer le vrai du faux, les types « sentiment » veulent différencier le bien du mal. Pour Jung, il y a 2 façons de décider : soit en s’appuyant sur un raisonnement impersonnel et logique, soit en se basant sur une intime conviction, le for intérieur.

La quatrième dimension (jugement/perception) parle de notre style de vie.
La personne de type Jugement aura un style de vie organisé, méthodique et ordonné.
La personne de type Perception sera plus flexible et aura tendance à prendre la vie comme elle vient, en se laissant porter par le courant et en appréciant l’imprévu.
C’est la dimension qui est la plus visible dans le quotidien et qui, du coup, peut être davantage source de tension entre les individus.

Encombrement et dimension Jugement/Perception

Si votre préférence est plus « jugement », vous rangez naturellement les objets à leur place, vous aimez qu’il y ait de l’ordre et donc spontanément, vous rangez. Mais vous rangez jusque dans les armoires, les tupperwares assemblés par taille et forme, couvercle avec couvercle. Le frigo et le lave-vaisselle doivent aussi être rangés.

Alors qu’une personne avec une préférence « perception » va avoir tendance à ranger en surface, de manière aléatoire. Elle aura tendance à déposer des objets ça et là, plutôt que de naturellement les ranger à leur juste place.

Et c’est là que le bât blesse. Les armoires des types « perception » vont, malgré elles, passer relativement rapidement de l’ordre au désordre et peut-être que l’espace de vie subira le même sort.

Si en me lisant vous vous reconnaissez dans ce profil « perception », rassurez-vous, vous ne le faites pas exprès.
Vos préférences naturelles ne portent pas sur le rangement mais sur d’autres aspects comme la découverte, la flexibilité ou encore l’ouverture au changement.
Cela veut juste dire que vous devez vous montrer plus rigoureux que d’habitude pour éviter de vous laisser encombrer.

Encombrement et dimension Pensée/Sentiment

La difficulté de se séparer des objets est aussi une cause majeure d’encombrement.

C’est la dimension de prise de décision qui intervient ici.
Alors que les personnes à dominante « pensée » parviendront assez facilement à rationnaliser leur désencombrement, les personnes à dominante « sentiment » auront plus de mal à désencombrer.

Impossible pour elles de jeter/donner LE  t-shirt qu’elles n’ont plus mis depuis 10 ans, mais qui leur rappelle cette fameuse soirée. La prise de décision étant basée sur les sentiments, les choix sont difficiles !

En conclusion

Donc, si je résume, il y a 2 préférences comportementales, décrites par Jung, qui peuvent influencer notre encombrement et notre capacité à nous désencombrer.

Les personnes de type « perception » vont se laisser plus vite submerger par leur bazar, par manque de rangement et de tri.

Les personnes de type « sentiment » (qui prennent leurs décisions sur base de leurs émotions) auront plus difficultés à se désencombrer car elles auront du mal à « abandonner » un objet qui évoque des situations « sentimentales ».

Le challenge sera encore plus grand pour les personnes dont les tendances naturelles cumulent un style de vie « perception » et une prise de décision « sentiment »

Quelques conseils pour celles et ceux qui se reconnaissent.

1)    Disciplinez-vous dans votre quotidien, adoptez le mantra « chaque chose à sa place »

2)    Fixez des critères rationnels pour vous désencombrer.
Par exemple : si je n’ai plus porté un vêtement depuis 3 ans, alors je le donne/vend. Sans critère objectif, vous allez constamment hésiter à vous en débarrasser et il continuera de vous encombrer.

Observez-vous mais restez indulgent avec vous-même.

Si tu es de type “sentiment” et/ou “perception”, pas d’inquiétude !
La méthode qui désencombre ta vie en 6 étapes et la formation 11 semaines pour une vie plus douce et plus légère (basée sur cette méthode) sont faites pour répondre aux particularités de tous les profils, même les plus défavorisés en matière de bazar et de tri ! 😉



Si tu souhaites donner un nouvel élan à ta carrière ou te (ré)orienter, n’hésite pas à découvrir la méthode OPERA, créé par Céline. C’est un itinéraire en 5 étapes pour trouver le job qui te correspond le mieux. Elle propose également des bilans de compétences et des entretiens pour t’aider à mieux te comprendre et te connaître à l’aide d’outils comme le MBTI, l’Ennéagramme, le RIASEC, l’Explorama…
Si ça t’intéresse, n’hésite pas à la contacter !



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Fais-tu partie des profils pour qui désencombrer est particulièrement “challengeant” ?
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